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正确洁牙 减少酸性食物、碳酸饮料的摄入

作者:同步齿科 时间:2017-03-15 10:13 点击:


  清晨刷牙,刚沾到凉水,牙就“嗖”的一下疼了,吃了酸的水果,牙齿酸痛难忍。曾经健康的牙齿,怎么遇到冷热酸甜的时候,就如此敏感呢?
  据《中国成人牙本质敏感流行病学调查》公布的数据显示,中国牙本质敏感的患病率竟高达30%,而有关口腔医生也提醒,当牙齿时不时的“嗖”的一下牙疼时,说明牙齿已经敏感了!预防牙齿敏感,应做到正确洁牙,减少酸性食物、和碳酸饮料的摄入,尽量不啃硬物。

 


 

  牙齿敏感日呈低龄化
 

  不知道大家还记不记得一则牙膏广告的广告语:“冷热酸甜,想吃就吃”,但对于牙齿敏感的人来说,并非想吃就吃的。
 

  牙齿敏感是由于牙釉质缺失,里面的牙本质暴露出来了,当遇到冷热酸甜时,就会刺激到牙神经,从而产生疼痛。一般情况下,年龄大的人出现牙齿敏感的比较多,但如今不少20~30岁的人,就已经开始出现牙齿敏感的问题了。对于出现这种低龄化的问题,同步齿科专家指出,与不健康的牙齿卫生习惯、错误的刷牙方式、过多摄入酸性饮料、酸性食物等都有关系。
 

  吃完酸性食物后别立刻刷牙
 

  很多人的牙齿出现了敏感,就会通过使用脱敏牙膏,或是规避可能引发敏感的因素,很少有人对这种问题进行治疗。对此,同步齿科专家指出,如果牙齿敏感,建议可以到正规的口腔机构进行脱敏治疗。但相比已经出现问题后的治疗,避免牙齿敏感更重要,这就需要掌握正确洁牙方式了!
 

  正确的洁牙方式:竖刷牙,切勿横刷牙,并选择刷头软和的牙刷,可以选用脱敏牙膏和含氟牙膏。另外,吃了食酸性食物后不要马上刷牙,以免牙齿刚被酸性物质腐蚀过,摩擦会带走更多的矿物质,立即漱口更为适宜。此外,18岁以上,要每年洗牙一次。尽量不喝碳酸类的饮料,不要用牙起瓶盖,避免吃过冷或过热的食物,减少对牙髓的刺激。
 

  洗牙导致牙齿敏感是误区
 

  一听到要洗牙,很多人表示尽量不要洗牙,牙齿会越洗越敏感,洗完牙后一吸气,牙就疼,还不如不洗。其实这是错误的,同步齿科专家说,洗牙不会造成牙齿敏感,之所以洗牙后会有敏感,是因为原来牙齿被牙结石覆盖着,洗牙把牙结石洗掉了,牙根表面暴露出来,所以出现敏感是正常的,这种敏感一般会在洗牙后的1~2周后消失。而且专家还指出,如果一直不洗牙,那么这些牙结石会慢慢增多,造成牙龈炎、牙周病,严重的话会造成牙齿的脱落。
 

  同步齿科引进的三维舒适洁牙模式采用无接触式轻柔操作,能够自动探测识别龈下牙结石,杜绝了误操作对牙根组织的损伤,其超短的脉冲持续时间,低于神经反应临界,真正开创了口腔“微创无痛”的全新治疗体验和全面净透舒适洁牙的崭新时代。
 

  温馨提示:如果大家对于“正确洁牙 减少酸性食物、碳酸饮料的摄入”还有什么疑问,欢迎拨打我们的24小时咨询热线:400-0769-908 。

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